1-2-3 Aufgeteet

Aufwärmtraining
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1-2-3 Aufgeteet

Eine gute Hand-Augenkoordination hilft uns in vielen Alltagssituationen. Koordination zwischen visueller Wahrnehmung und der Motorik kann auch im Golfsport von Bedeutung sein. Die golfspezifische Übung 1-2-3 Aufgeteet eignet sich ideal, um diese Fähigkeit zu trainieren.  

Lernziele:

  • Verbesserung der Hand-Augen Koordination
  • Erlernen der Auftee-Technik

Dieses Masterial brauchst du: 

  • pro Spieler 3 Tees und 3 Golfbälle

Durchführung der Übung 1-2-3 Aufgeteet:

Ausgangsposition: 

Die Spieler knien in einem Kreis auf dem Boden. Vor ihnen liegen die Tees und die Bälle.

Aufgabe: 

Die Spieler halten die Arme auf dem Rücken. Auf „3“ versucht jeder Spieler seine drei Bälle so schnell wie möglich aufzuteen. Gewonnen hat der Spieler, der als Erstes alle Bälle aufgeteet hat.

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