Pelikan

Aufwärmtraining
Zurück zur Übersicht

Pelikan

Koordination ist eine wichtige Fähigkeit im Golfsport. Die Partnerübung Pelikan ist eine gute Übung, um die Hand Augen Koordination der Spieler zu trainieren.

Lernziele:

  • Stärkung der Koordination
  • Teambuilding

Dieses Masterial brauchst du: 

  • Ein Softball pro zwei Kinder 
  • Zwei Hula-Hup Reifen pro zwei Spieler
Zeichnung der Übung Pelikan im Koordinationstraining

Durchführung der Übung Ketten Fangen:

Zwei Spieler stehen sich gegenüber. Jeder steht in seinem eigenen Hula-Hup-Reifen (ca. 3 Meter Abstand). Nun versuchen sich die Spieler den Ball zuzuwerfen und ihn aufzufangen. Diese Übung kann schwieriger gestaltet werden, indem die Entfernung vergrößert wird oder die Spieler sich nur auf ein Bein stellen.

Cookie Consent with Real Cookie Banner