Schläger Kreis

Aufwärmtraining
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Schläger Kreis

Koordination ist ein entscheidender Faktor beim Golf.  Der Schläger Kreis ist eine lustige und abwechslungsreiche Übung, mit der die Koordination und Beweglichkeit der Spieler trainiert werden kann.

Lernziele:

  • Stärkung der Koordination
  • Teambuilding

Dieses Masterial brauchst du: 

  • 1 Golfschläger pro Spieler (Eisen)

Durchführung der Übung Ketten Fangen:

5-6 stehen Schulter an Schulter in einem Kreis und schauen sich an. Jedes Kind hält seinen Schläger mit dem Schlägerkopf nach oben in der Hand. Der Griff steht auf dem Boden auf. Die Aufgabe besteht darin, auf Kommando des Trainers einen Schritt zur Seite zu gehen und den Schläger des Nachbarn zu greifen, bevor dieser umfällt. Die Schwierigkeit besteht darin, dass alle Kinder möglichst gleichzeitig den eigenen Schläger loslassen sollten, um den Schläger des Nachbarn zu greifen.

Um das Ganze noch ein bisschen schwieriger zu machen, können für die Richtungsansage „links“ und „rechts“ auch Codewörter benutzt werden. Zum Beispiel: Zip für links und Zap für rechts

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