ÜBUNG | Eimerjagd

von | Feb 23, 2023 | Chippen

Eimer Jagd

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Eimer Jagd

Das Chip-Training macht keinen Spaß? Dann hast du dieses Spiel noch nicht ausprobiert. Du kannst das Spiel “Eimer Jagd” alleine, zu zweit oder in Teams gegeneinander spielen. Dabei trainierst du auf lustige Weise die Ziepräzision beim Chippen. Zudem lernst du die Distanzen richtig einzuschätzen. 

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Lernziele:

  • Zielpräzision 
  • Distanzregulierung
  • Chippen in Wettkampfsituation  

Dieses Masterial brauchst du: 

  • Bälle
  • 1 Schläger pro Kind
  • Ballkörbe oder andere Ziele (um die Übung für jüngere Spieler interessanter zu machen, eignen sich vor allem bunte Ziele)
  • Hütchen zur Markierung der Startlinie 

Durchführung der Übung Eimer Jagd:

Vorbereitung: 

Baue das Spielfeld auf, indem du Ballkörbe umgedreht auf der Driving Range verteilst (z.B. in 10, 15, 20, 25, etc. Meter zur Abschlagslinie). Markiere die Startlinie mit einem bunten Hütchen. 

Ausführung:

Der erste Spieler Chip nun auf den ersten Ballkorb (z.B. der, der dem Spieler am nächsten ist). Trifft er den Korb, darf er mit dem nächsten Schlag den nächst weiteren Ballkorb anzielen. Ziel dabei ist es, jeden Eimer zu treffen. 

Mach das Spiel zu einem Wettbewerb und verteile Punkte für jeden getroffenen Ballkorb. 

Beispielhafte Punkteverteilung: 

1 Punkt: Der Ball rollt und trifft dabei einen Korb 

2 Punkte: Der Ball springt einmal auf dem Boden auf und trifft dann einen Ballkorb 

3 Punkte: Der Ball trifft den Korb im Flug 

 ACHTUNG! Achte darauf, dass die Spieler während des Spiels nicht zu den Ballkörben laufen (um diese z.B. wieder aufzustellen). VERLETZUNGSGEFAHR! 

Variante 1: Spiele gegen einen Gegner oder im Team und zähle die Punkte 

Variante 2: Markiere die Ballkörbe mit einer Nummer. Der Trainer oder Teamkollege sagt kurz vor dem Schlag eine Korbnummer an, auf die der Spieler nun zielen muss. So trainierst du deine Reaktionsfähigkeit. 

Variante 3: Variiere die Anzahl der Körbe bzw. die Entfernung der Körbe zur Startlinie

Variante 4: Verwende andere Ziele. z.B. große Tonnen, Zielscheiben, Hula Hup Reifen, Matten, etc. (je bunter desto besser)  

 

 

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ÜBUNG | Schiffe versenken

von | Feb 14, 2023 | Putten

Schiffe versenken

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Schiffe versenken

Das Brettspiel Schiffe versenken kennt fast jedes Kind. Wieso nicht also auch auf dem Golfplatz ein paar “Schiffe” versenken. Die Piraten (Spieler) haben die Aufgabe, so viele Schiffe wie möglich zu kapern, indem sie ihren Ball gezielt in ein vorgegebenes Feld putten. Das Spiel ist beendet, wenn alle Schiff gekapert sind. Dieses Spiel eignet sich ideal, um den Teamgeist zu stärken, denn nur durch geschicktes Zusammenarbeiten kommen die Piraten schnell ans Ziel.

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Lernziele:

  • Verbesserung der Längenkontrolle 
  • Verbesserung der Richtungskontrolle 
  • Verbesserung des Teamgeists & der Zusammenarbeit im Team 

Dieses Masterial brauchst du: 

  • Tees in verschiedenen Farben & Bälle
  • 1 Putten pro Kind
  • Location: Puttinggrün (wähle eine möglichst flache Fläche) 

Durchführung der Übung Mondlandung:

Vorbereitung: 

Stecke mit den weißen Tees einige Vierecke (ca. 50x50cm) auf dem Puttinggrün ab. Variiere die Anzahl der Vierecke je nachdem wie viele Spieler mitspielen. Zudem kannst du die Übung schwerer machen, indem du die Vierecke verkleinerst (empfiehlt sich bei geübten Spielern). 

Ausführung:

Jedem Team wird eine Farbe der bunten Tees zugeordnet. Nun versuchen die Spieler der verschiedenen Teams abwechselnd in die abgesteckten Feder zu putten. Jeder Spieler hat dabei pro Runde einen Versuch. Geputtet wird ab der Vorgrünkante. Den Spielern ist dabei selbst überlassen, von welcher Seite des Grüns sie auf das Feld putten. Kommt der Ball eines Spielers in einem Feld zur Ruhe, darf er eins der weißen Tees durch ein Tee in seiner Teamfarbe austauschen. Ein Schiff (Feld) gilt dann als versenkt, wenn alle vier weißen Tees durch die Tees eines bestimmten Teams ausgetauscht wurden.

ACHTUNG! Die bereits gesteckten bunten Tees von anderen Teams dürfen erst ausgetauscht werden, wenn kein weißes Tee mehr vorhanden ist.  

Variation: 

Diese Übung kannst du selbstverständlich auch zum Trainieren von kurzen Chips verwenden. Je nach Spielstärke der Spieler solltest du aber hierfür die Felder vergrößern. 

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Material Empfehlung (*)

Bunte Tees eigenen sich für viele Übungen auf dem Puttinggrün.  

ÜBUNG | Ring Putten

von | Nov 30, 2022 | Putten

Ring Putten

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Ring Putten

Die Übung Ring Putten hilft den Teilnehmern dabei, ihr Routineverhalten zu trainieren. Zudem wird die Puttkompetenz im Bereich der kurzen Putts (0,5m ca. 3m) geschult. Die Übung eignet sich vor allem für bereits geübte Golfer (ab ca. 8 Jahren). 

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Lernziele:

  • Puttkompetenz im Bereich der kurzen Putts 
  • Routineverhalten 
  • Zielpräzision 

Dieses Masterial brauchst du: 

  • Insgesamt 12 Tees pro Spieler 
  • 4 Golfbälle & 1 Putter pro Spieler

Durchführung der Übung Ring Putten:

Vorbereitung: 

Um ein Loch auf dem Putting Grün werden in die vier Himmelsrichtungen Reihen von jeweils 3 Tees gesteckt. Die Tees in den Reihen sollten einen Abstand von ca. 30-50 cm haben.

Ausführung:

Der Spieler beginnt je einen Golfball von den vier Tees des inneren Rings (Ring 1) in das Loch zu putten. Gelingt es ihm, alle vier Bälle einzulochen, darf er zu Ring 2 wechseln. Sollte er einen der vier Bälle nicht einlochen, muss er wieder einen Ring zurückgehen.

Die Übung ist beendet, wenn der Spieler je vier Bälle auf allen drei Ringen erfolgreich eingelocht hat.

Variante:

  • Verändere die Distanzen der Ringe, um die Übung leichter bzw. schwerer zu machen. 
  • Ergänze Tees in den Ringen, um die Übung zu erschweren 
  • Baue Breaks und Unebenheiten in die Übung ein

 

Abbildung der Putting Übung Ring Putten
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SPIEL | Hühnerstall

von | Nov 30, 2022 | Kondition

Hühnerstall

Kondition
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Hühnerstall

Das Gruppenspiel Hühnerstall ist ideal, um ein wenig Energie loszuwerden und dabei die Reaktionsfähigkeit der Kinder zu schulen.

Es eignet sich am besten für Kinder von 6 bis 11 Jahren und kann mit wenigen Materialien sowohl auf der Driving Range als auch in der Halle (Wintertraining) gespielt werden. Die Trainingsschwerpunkte liegen vor allem auf der Beweglichkeit, Explosivität und Aktionsschnelligkeit.

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Lernziele:

  • Verbesserung der Schnelligkeit
  • Beweglichkeit
  • Explosivität

Dieses Masterial brauchst du: 

  • Golfbälle (mindestens 5 pro Kind) 
  • einen Ballkorb pro Kind + 1 Ballkorb extra

Durchführung der Übung Hühnerstall:

Vorbereitung: 

Ein leerer & umgedrehter Eimer markiert die Mitte des Spielfelds. Um den Eimer herum werden in gleicher Entfernung weitere Ballkörbe platziert. In jedem Ballkorb befinden sich zu Spielbeginn je 5 Golfbälle. 

Ausführung:

Alle Teilnehmer setzen sich nun auf ihren Hühnerstall (Ballkorb). Auf Kommando des Trainers, müssen die Teilnehmer versuchen ihren eigenen Korb so schnell wie möglich zu leeren. Die Bälle müssen dabei einzeln in die anderen Körbe verteilt werden. Hierbei darf immer nur EIN Ball aus dem eigenen Korb genommen und in einen anderen Korb gelegt werden. Der Teilnehmer, der seinen Korb zuerst geleert hat, hat das Spiel gewonnen. 

Varianten:

  • Erhöhe die Entfernung der einzelnen Ballkörbe zur Mitte, um die Ausdauer der Teilnehmer stärker zu trainieren. 
  • Verringere die Entfernung der einzelnen Ballkörbe zur Mitte, um die Aufmerksamkeit der Kinder stärker zu trainieren. 

 

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Oster-Golftraining mit Kindern

Oster-Golftraining mit Kindern

von | Apr 15, 2022 | Golftraining von A-Z

Oster-Golftraining für Kinder

Die Osterhasenschule auf der Driving Range
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Spielerisches Golftraining an Ostern

Für das Oster-Golftraining meiner Kindertrainingsgruppen (Alter 5 bis 10 Jahre) habe ich mir dieses Jahr etwas ganz Besonderes ausgedacht.

DIE OSTERHASENSCHULE 🐰

Vor dem Oster-Golftraining erhalten die Kinder einen kleinen Brief vom Osterhasen. In diesem erklärt er, dass seine Osterhasenhelfer dieses Jahr alle in Quarantäne sind. Es gibt nur ein Problem – seine Helfer haben die Ostergeschenke versteckt bevor sie in Quarantäne gegangen sind und er kann sie nicht finden.

Deshalb müssen nun die Golfkinder zu Osterhasenhelfen ausgebildet werden, um rechtzeitig alle Ostergeschenke wieder zu finden.

Bei der Ausbildung zum Osterhasenhelfer müssen die Kinder verschiedene Stationen durchlaufen. Nach jeder bestanden Station erhält die Gruppe einen Hinweis darauf, wo sich die Ostergeschenke verstecken.

Station 1: Osterhasen Aufwärmtraining

Aufbau eines Parcours mit verschiedenen Hindernissen. Den Hindernissparcour müssen die Kinder mit einem Golfball („Osterei“) auf einem Löffel überwinden.

Station 2: Ostereier versenken (Putten)

Jedes Kind muss 5 Bälle aus 1 Meter Entfernung in einen Kreis und 5 Bälle aus 1 Meter Entfernung in ein Loch putten (Je nach Alter der Kinder kann die Entfernung variiert werden).

Station 3: Osternester befüllen (Chippen)

Die Kinder müssen eine bestimmte Anzahl an Bällen in ein großes Osternest (einen mit Tees bzw. einer Schnur abgesteckten Kreis) Putten – ca. 3-4 Meter Durchmesser.

Station 4: Ostereier Weitschlag (Lange Schläge)

Markiere einen Korridor auf der Driving Range durch den die Kinder ihre Bälle schlagen müssen. Der Korridor sollte ca. 30 Meter breit sein. Mit Hilfe von bunten Hütchen kannst du zudem verschiedene Zonen einteilen. 

Zone 1: 20m ab Abschlag 

Zone 2: 50m ab Abschlag

Zone 3: 65m ab Abschlag 

🚩Die Stationen des Oster-Golftrainings kannst du natürlich variieren – je nachdem was du mit deinen Kids trainieren möchtest bzw. wie alt die Kinder in deinen  Trainingsgruppen sind. 

Sobald alle Stationen erfolgreich gemeistert sind und alle vier Hinweise gesammelt wurden, dürfen die Kinder gemeinsam auf die Suche nach den Ostergeschenken gehen.

👉🏻Meine Trainingsgruppen bekommen je eine kleine Tüte mit einer Hand voll Schokoladenostereiern & einen Golfball.

Und was machst du mit deinen Trainingsgruppen beim Ostertraining? Schreib es mir gerne auf Instagram thelittlegolfer_

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