Putten üben zu Hause

Wenn es kalt wird und der erste Frost kommt, endet in vielen Golfclubs auch das Kinder- und Jugendtraining. Die Golfbags werden zusammengepackt und verschwinden meist so lange im Keller oder der Caddybox, bis die ersten Sonnenstrahlen sich im April wieder zeigen. In der Winterpause haben viele Kinder und Jugendlichen keinerlei Berührungspunkte mit dem Golfsport. Aber muss das wirklich so sein? Ich finde nicht. Denn Putten üben kannst du auch zu Hause. Es gibt viele tolle Putt-Übungen, die auch ganz leicht im Kinder- bzw. Teenie Zimmer oder im Wohnzimmer durchgeführt werden können.

Alles, was du für das Putten üben zu Hause brauchst, ist ein Teppich, ein großes Handtuch, eine Yoga-Matte oder eine Puttmatte, ein paar Golfbälle und deinen Putter. Zudem kannst du für die einzelnen Übungen viele Dinge verwenden, die du sowieso zu Hause hast.

Die Übung Korridor Putten funktioniert nicht nur im Sommer auf dem Putting Grün. Du kannst sie auch kinderleicht in dein Wohnzimmer verlagern.

Du benötigst für diese Übung:

1 Matte, 3 beliebige Gegenstände, Golfbälle, 1 Putter

Und so geht’s:

Lege zwei Gegenstände (z.B. deine Socken, Hausschuhe oder Bücher) in einem Abstand von einer Schlägerlänge auf den Boden. Markiere mit einem dritten Gegenstand (z.B. einem Buch) den Start.

Versuche nun möglichst viele Bälle in den gekennzeichneten Korridor zu putten. Der erste Ball sollte dabei möglichst nah an den hinteren Gegenstand gespielt werden. Der nächste Ball (2) muss vor dem ersten Ball zum Liegen kommen usw. 

Rollt der Ball weiter als der vorherige Ball, musst du noch einmal von vorne anfangen.

Diese Putt-Übung eignet sich ideal, um sie zusammen mit Geschwistern, Freunden oder der ganzen Familie auszuprobieren.

Du benötigst für diese Übung:

Dünne Schnüre oder Klebeband (das sich leicht wieder lösen lässt z.B. Malerkrepp), Golfbälle, einen Block, Stifte, 1 Putter

Und so geht’s:

Markiere dir mit dünnen Schnüren oder einem Klebeband das Spielfeld (ca. 50 x 50 Zentimeter) auf deiner Matte. Hierbei sollten am Ende 9 gleich große Quadrate entstehen. Mit einem Gegenstand markierst du dir nun die Startlinie. Nun wird abwechselnd geputtet. Wenn dein Ball in einem Feld liegen bleibt, gehört es dir. Notiert auf einem Block mit einem „X“ oder einem „O“ wer sich welche Felder „erputtet“ hat. Ziel ist es, eine Reihe oder eine Diagonale für sich zu gewinnen (3 Felder). Der Spieler, der dies als Erstes schafft, hat gewonnen.

Du möchtest das Spiel allein spielen? Kein Problem. Schreibe dir auf einem Papier die Reihenfolge der Kästchen auf, in der du sie anspielen möchtest. Schaffst du es, die Felder in der richtigen Reihenfolge anzuspielen?

Bei dieser Putt Übung ist deine Kreativität gefragt. Nutze alte Kartons, Bücher oder Stifte, um ein „Loch“ auf deiner Matte aufzubauen.  Markiere mit weiteren Gegenständen Startpunkte in verschiedenen Entfernungen (z.B. 1 Schlägerlänge, 1,5 & 2 Schlägerlängen, etc.). Starte bei der kürzesten Entfernung und versuche 3 Bälle in Folge einzulochen. Hast du dies geschafft, kannst du eine Entfernung weiter nach hinten gehen. Wenn du einen Ball nicht einlochst, gehst du wieder eine Entfernung weiter nach vorne. Usw.

Tipp: Um den Spaßfaktor zu erhöhen, kannst du dir mit verschiedenen Gegenständen einen kleinen Mini-Golf Parcours auf der Matte aufbauen. 

Du benötigst für diese Übung:

1 Matte, Klebeband (das sich leicht wieder lösen lässt), 1 Gegenstand, Golfbälle, 1 Putter

Und so geht’s:

Zuletzt noch eine effektive Putt-Übung für zu Hause. Markiere mit dem Klebeband im gleichen Abstand 4 Linien auf deiner Matte. Mit einem Gegenstand markierst du einen Startpunkt. Versuche nun die entstandenen Felder in unterschiedlichen Reihenfolgen anzuspielen. Diese Übung eignet sich ideal, um dein Gefühl für die Länge des Balles zu stärken.