ÜBUNG | Einbeinschlag

Einbeinschlag

Langes Spiel Üben
Zurück zur Übersicht

Einbeinschlag

Gleichgewicht und Balance sind wichtige Aspekte im Golfsport. Mit der Übung Einbeinschlag können Kinder und Jugendliche spielerisch ihren Gleichgewichtssinn trainieren. Aber auch für Erwachsene kann diese Übung zu einer echten Herausforderung werden. Probier es aus! 

Lernziele:

  • Verbesserung des Gleichgewichts
  • Stärkung des Körpergefühls
  • Konzentration

Dieses Masterial brauchst du: 

  • Tees & Bälle 
  • 1 Schläger pro Spieler (am besten ein Eisen z.B. 7er)

Durchführung der Übung Einbeinschlag:

Ausführung:

Die Spieler sollen versuchen, im Einbeinstand einen Golfball vom Tee zu schlagen. Ziel ist es, den Ball zu treffen und nach dem Schlag mind. 3 Sekunden auf dem Bein stehenzubleiben. Der Ball darf für den Schlag aufgeteet werden. Die Übung kann auf beiden Beinen durchgeführt werden. 

Tipp:

Zur besseren Richtungs- und Längenkontrolle kann mit großen Hütchen oder Fahnen ein Korridor (Breite 30 m, Länge 40 m) abgesteckt werden.

Turnierarten im Golfsport » Endlich Durchblick

Turnierarten im Golfsport » Endlich Durchblick

Spielformen & Turnierarten im Golfsport

Endlich Durchblick
weitere Artikel

Die Spielformen und Turnierarten im Golfsport - ein Überblick

Lochspiel

Bei dieser Spielform treten die Spieler lochweise gegeneinander an. Der Spieler, der auf einer Spielbahn die wenigsten Schläge braucht, gewinnt das Loch. Brauchen beide Spieler die gleiche Anzahl an Schlägen, wird das Loch geteilt. In der Regel geht das Lochspiel über 18 Löcher. Sobald ein Spieler mehr Löcher gewonnen hat, als noch zu spielen sind, hat er das Spiel gewonnen. 

Das Lochspiel kann nicht vorgabewirksam gespielt werden. 

Zählspiel nach Stableford

Bei dieser Spielform tritt ein Spieler gegen alle anderen Turnierteilnehmer an. Ziel ist es, ein Ergebnis für die gesamte Runde zu ermitteln. Dafür wird die Schlagzahl pro Loch in Stableford-Punkte umgerechnet. Sobald ein Spieler die maximale Schlagzahl erreicht hat, mit denen er noch einen Stableford-Punkt erhalten kann, hat er die Möglichkeit seinen Ball aufzuheben. 

Die wichtigsten Golf Turnierarten im Überblick

Vierer

Bei einem Turnier, mit der Spielform Vierer, schlagen zwei Spieler einen Ball abwechselnd. Die besondere Herausforderung bei dieser Spielform ist, dass du den Ball meist aus Positionen auf dem Platz spielen musst, die du nicht gewohnt bist. Vor Beginn der Runde vereinbaren die Spieler, wer von ihnen an den geraden und wer an den ungeraden Löchern abschlägt. Der Ball wird während der gesamten Runde abwechselnd von beiden Spielern gespielt. 

Der Vierer kann als Lochspiel, Zählspiel, nach Stableford oder gegen Par gespielt werden. 

Für die Berechnung der Spielvorgabe werden die Spielvorgaben beider Spieler addiert und durch zwei geteilt. 

Der Vierer ist eine nicht-vorgabewirksame Turnierart. 

Vierer mit Auswahldrive

Bei dieser Turnierform bilden immer zwei Spieler ein Team. Beide Spieler schlagen an jedem Abschlag einen Ball ab und entscheiden sich dann, welchen der beiden Bälle sie abwechselnd weiterspielen möchten. Der andere Ball wird aufgehoben. Den zweiten Schlag macht derjenige Spieler, dem der auserwählte Ball nicht gehört. Danach wird der Ball abwechselnd weitergespielt, bis dieser eingelocht ist. 

Der Vierer mit Auswahldrive ist eine nicht-vorgabewirksame Turnierart. 

Chapman Vierer

Der Chapman Vierer ist eine beliebte Turnierart, bei der immer zwei Spieler ein Team bilden. Beide Spieler schlagen an jedem Abschlag einen Ball ab. Danach schlägt jeder Spieler den Ball seines Teampartners. Erst nach diesem zweiten Schlag wählt das Team den Ball aus, den sie abwechselnd weiterspielen möchten. Der andere Ball wird aufgehoben. 

Der Chapman Vierer ist eine nicht-vorgabewirksame Turnierart. 

Scamble

Zwei, drei oder vier Spieler bilden ein Team. Alle Spieler eines Teams schlagen ab und entscheiden sich dann zusammen, welchen Ball sie weiterspielen möchten. Alle anderen Bälle werden aufgehoben. Meist werden die Bälle innerhalb einer Scorekartenlänge neben dem besten Ball gedroppt. Alle Spieler spielen ihren Ball nun von dieser Position aus weiter. Das Loch ist beendet, sobald ein Ball des Teams eingelocht wurde. 

Der Scramble ist eine nicht-vorgabewirksame Turnierart. 

 

Weitere Informationen über Spielformen und Turnierarten im Golfsport findest du hier

 

Weitere Blogbeiträge

Turnierarten im Golfsport » Endlich Durchblick

Turnierarten im Golfsport » Endlich Durchblick

Bei dieser Spielform treten die Spieler lochweise gegeneinander an. Der Spieler, der auf einer Spielbahn die wenigsten Schläge braucht, gewinnt das Loch. Brauchen beide Spieler die gleiche Anzahl an Schlägen, wird das Loch geteilt. In der Regel geht das Lochspiel über...

Golf Geschenke – Die Top Geschenke für Golfer

Golf Geschenke – Die Top Geschenke für Golfer

Hier findest du Golf Geschenke, die garantiert jedem kleinen Golfer eine Freude bereiten. Egal ob zum Geburtstag, zu Weihnachten oder einfach mal so. Ein praktisches Golf Geschenk – sowohl für jung als auch alt – ist eine coole Cap. Die wertet nicht nur den Look auf,...

ÜBUNG | Chip Leiter

Chip Leiter

Chippen Üben
Zurück zur Übersicht

Chip Leiter

Für den perfekten Chip ist eine gute Längenkontrolle und das richtige Flug-Roll-Verhältnis wichtig. Mit der Übung Leiter Chippen trainierst du beides.

Lernziele:

  • Verbesserung des Flug-Roll-Verhältnisses
  • Verbesserung der Längenkontrolle

Dieses Masterial brauchst du: 

  • Bälle (eigene Bälle oder Range Bälle) 
  • 1 Schläger pro Spieler 
  • weitere Golfschläger, Seile oder bunte Alignment Sticks
Chip Leiter

Aufwärmen vor der Übung:

▶ Schulterkreisen: Arme neben dem Körper hängen lassen und mit den Schultern vor- und rückwärts kreisen 
▶ Schultern mit hängenden Armen hoch und runterschieben 
▶ Arme Kreisen: Ausgestreckte Arme nach vorne und hinten kreisen lassen 

Durchführung der Übung Chip Leiter:

Vorbereitung: 

Lege die Seile bzw. Stäbe in gleichen Abständen auf das Putting bzw. Chipping-Grün und markiere einen Startpunkt auf dem Vorgrün.

Ausführung: 

Das Treffen der jeweiligen Landezone liegt bei dieser Übung im Vordergrund. Der Spieler versucht der Reihe nach die einzelnen Felder zu treffen (1>2>3>4>5). Wenn er ein Feld getroffen hat, darf er das nächste Feld anspielen. Wenn er das letzte Feld getroffen hat, ist das Ziel der Übung erreicht.

Variante 1: Erfolgsserie 

Bei dieser Variante müssen alle Felder in Folge getroffen werden (1>2>3>4>5). Falls der Spieler ein Feld nicht trifft, geht er ein Feld zurück. 

Variante 2: Erfolgsserie (schwer) 

Die Felder müssen auch bei dieser Variante in Folge getroffen werden. Trifft der Spieler ein Feld nicht, muss er wieder beim ersten Feld beginnen. 

Variante 3: Kontrast Chippen 

Bei dieser Variante spielt der Spieler abwechselnd ein kurzes und ein langes Feld an (zum Beispiel: 1>5>2>4>3)

Variante 4: Würfel Chippen 

Markiere mit deinen Schlägern/Stöcken/Seilen 6 Felder auf dem Putting bzw. Chipping Green. Vor dem Schlag würfelt der Spieler. Auf diese Weise wird vorgegeben, in welchem Feld sein Ball landen soll. 

Bunte Würfel eignen sich für das Kindergolftraining am besten.

Variante 5: Überraschungs-Chippen

Nummeriere einen halben Korb Bälle mit den Zahlen 1-5 (ca. gleiche Anzahl an Bällen pro Nummer). Markiere mit deinen Schlägern/Stöcken/Seilen 5 Felder auf dem Putting Grün. Der Spieler erfährt somit erst, in welches Feld er chippen soll, wenn er sich den nächsten Ball aus dem Ballkorb nimmt. Diese Übung hilft dem Spieler, zu lernen, sich schnell auf neue Situationen einzustellen. 

Material Empfehlung (*)

Nutze deine Alignment Sticks als Markierung auf dem Putting btw. Chipping Grün.

SPIEL | Tic Tac Toe

TIC TAC TOE

Chippen Üben
Zurück zur Übersicht

TIC TAC TOE

Suchst du nach einem Spiel, um ein bisschen Abwechslung in dein Chiptraining zu bekommen? Dann ist Tic Tac Toe genau das richtige für dich und deine Trainingsgruppe. Mit dieser Übung kannst du mit den Spielern effektiv die Dosierung und die Richtungskontrolle beim Schlag trainieren.

Lernziele:

  • richtiges Flug-Roll-Verhältnis
  • Dosierung & Richtungskontrolle

Dieses Masterial brauchst du: 

  • Tees & Bälle
  • 1 Schläger pro Kind
  • Farbige Hütchen oder ein Seil
Eine Zeichnung des Spiels TIC TAC TOE

Aufwärmen vor der Übung:

▶ Schulterkreisen: Arme neben dem Körper hängen lassen und mit den Schultern vor- und rückwärts kreisen 
▶ Schultern mit hängenden Armen hoch und runterschieben 
▶ Arme Kreisen: Ausgestreckte Arme nach vorne und hinten kreisen lassen 

Durchführung der Übung TIC TAC TOE:

Vorbereitung: 

Baue das Spielfeld auf, indem du mit Hütchen oder Seilen 9 gleich große rechteckige Felder markierst. Mit zwei bunten Hütchen markierst du den Startpunkt. Nun teilst du die Gruppe in zwei gleich starke Teams auf (Spielstärke + Anzahl an Spielern). 

Ausführung:

Die Spieler versuchen jetzt abwechselnd in die Felder des Spielfelds zu chippen. Bevor der Spieler zu chippen anfängt, sagt der laut das Feld an, in das er plant zu chippen. Ein Team hat gewonnen, sobald es drei Bälle entweder waagrecht, senkrecht oder diagonal in das Feld gespielt hat. Um ein Feld für sich zu gewinnen, muss der Ball lediglich in dem Feld aufkommen. Der Ball muss nicht liegen bleiben. 

Variante:

Um die Schwierigkeit zu erhöhen, kannst du die Regel aufstellen, dass der Ball in dem angespielten Feld liegen bleiben muss. Für diese Variante empfiehlt es sich, das Spielfeld auf einem Putting bzw. Chipping Green aufzubauen. 

SPIEL | Tennis Chippen

Tennis Chippen

Chippen Üben
Zurück zur Übersicht

Tennis Chippen

Chip Training ist langweilig? Keineswegs. Von Zeit zu Zeit lohnt es sich, kleine Spiele und Matches in das Training zu integrieren. Vor allem junge Spieler verlieren sonst meist schnell die Lust am Chippen üben. Das Spiel Tennis Chippen kann sowohl mit kleinen als auch größeren Gruppen durchgeführt werden. Die Spieler üben hier spielerisch das Flug-Roll-Verhalten ihres Balles aus verschiedenen Distanzen richtig einzuschätzen. Zudem eignen sich Gruppenspiele dazu, den Teamgeist der Gruppe zu trainieren und Spieler lernen, wie sie mit Erfolg und Misserfolg innerhalb eines Teams umgehen.

Lernziele:

  • richtiges Flug-Roll-Verhältnis
  • Einschätzen der Landezone 

Dieses Masterial brauchst du: 

  • Tees & Bälle
  • 1 Schläger pro Kind
  • Farbige Hütchen oder Farbige Seile
Zeichnung des Spiels Tennis Chippen

Aufwärmen vor der Übung:

▶ Schulterkreisen: Arme neben dem Körper hängen lassen und mit den Schultern vor- und rückwärts kreisen 
▶ Schultern mit hängenden Armen hoch und runterschieben 
▶ Arme Kreisen: Ausgestreckte Arme nach vorne und hinten kreisen lassen 

Durchführung der Übung Tennis Chippen:

Vorbereitung: 

Baue das Spielfeld auf (siehe Bild), indem du mit den bunten Hütchen zwei gleich große Felder markierst. Zwischen den beiden Feldern legst du ein Seil. Bei spielstarken Spielern kannst du für die Mittelmarkierung Golfballs verwenden. Dies erhöht den Schwierigkeitsgrad, da der Spieler dann einen hohen Chip ausführen muss. Teile die Gruppe in zwei gleich starke Teams auf (Anzahl Spieler + Spielstärke). 

Ausführung:

Jedem Team wird eine Spielfeldhälfte zugeteilt. Gespielt wird mit einem Ball. Die Kinder versuchen nacheinander den Ball in das Feld des anderen Teams zu chippen – das gegnerische Team chippt zurück. Der Ball muss hierbei im gegnerischen Feld aufkommen. Tut er dieses nicht, erhält das gegnerische Team einen Punkt. 

Ball kommt im gegnerischen Feld auf > rollt aus dem Spielfeld > Ball wird von dem Punkt, an dem er zum Liegen kommt, weitergespielt 

Ball kommt außerhalb des gegnerischen Feldes auf > Punkt für das gegnerische Team > gegnerisches Team nimmt den Ball und ist nun an der Reihe 

Der jeweils erste Chip wird von der hinteren Außenlinie des eigenen Spielfeldes ausgeführt. 

 

ACHTUNG! Achte darauf, dass nur der gerade chippende Spieler im Spielfeld steht (Verletzungsgefahr). Alle anderen Spieler befinden sich in sicherer Entfernung vom Spielfeld. 

Variante 1: Trainer gegen Schüler

Leistungsstarke Spieler messen sich gerne in kleinen Matches mit ihrem Trainer. Dieses Spiel eignet sich hierfür ideal. Lasse beispielsweise alle Spieler in einem Team gegen dich spielen.

Cookie Consent with Real Cookie Banner